الأربعاء , أغسطس 21 2019

أطباق نباتية

وصفة القرنبيط بالطحينية على طريقة المطبخ اللبناني، تلذّذي مع سحر نكهات هذا الطبق الرائع!

وصفة القرنبيط بالطحينية على طريقة المطبخ اللبناني

حضّري مع مطبخ يم يمي أشهى وصفات الأطباق الجانبية المميزة بطعمها وطرق تحضيرها الجديدة والمبتكرة، جربي معنا اليوم طريقة تحضير وصفة القرنبيط بالطحينية على طريقة المطبخ اللبناني، تلذّذي مع سحر نكهات هذا الطبق الرائع! حضريه معنا في مطبخك، وقدميه لعائلتك، شاركينا رأيك بالطعم المميز. المقادير قرنبيط مفصول الزهرات – 1 طحينة كوب عصير ليمون حامض – كوب ماء – نصف …

أكمل القراءة »

وصفة الباستا النباتية المخبوزة بالفرن، مخصصة للنباتيين وعشّاق السعرات القليلة!

وصفة-الباستا-النباتية

حضري مع مطبخ يم يمي أشهى وصفات المكرونة العالمية بطرق تحضيرها الجديدة والمبتكرة، جربي معنا اليوم طريقة تحضير وصفة الباستا النباتية المخبوزة بالفرن، مخصصة للنباتيين وعشّاق السعرات القليلة! حضري هذ الوصفة المميزة معنا في مطبخك، وقدميها لعائلتك، شاركينا رأيك بالطعم المميز. المقادير 400 غرام باستا بينا ريجاتا 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون 2 كراث، مقطع الأطراف، مفروم ناعما 2 فص …

أكمل القراءة »

إليك طريقة تحضير أصابع الكوسا المقرمشة لطبق جانبي ساخن وشهي بطريقة مبتكرة!

أصابع-الكوسا-المقرمشة

أصابع الكوسا المقرمشة .. تحضر الكوسا بعدة أطباق شهية، منها الرئيسية ومنها المقبلات الساخنة، تعلمي تحضير أطيب طبق جانبي من الكوسا بطريقة مبتكرة وجديدة. مقادير أصابع الكوسا المقرمشة : – الكوسا : 2 حبة (كبير الحجم / مقطع أصابع) – ملح : ملعقة صغيرة – البيض : 2 حبة – بقسماط : نصف كوب (كعك مطحون) – جبن البارميزان : …

أكمل القراءة »

إليك طريقة عمل الباذنجان بالخل والثوم لمقبلات شهية وسريعة التحضير

الباذنجان-بالخل-والثوم

الباذنجان بالخل والثوم من الأطباق السهلة والسريعة حيث يتم قلي حبات الباذنجان وتصفيتها جيداً ثم صنع الصلصة من الثوم والفلفل الحار والرومي مع الملح والخل وتوضع فوق الباذنجان وهكذا يصبح الطبق جاهزاً للتقديم . مقادير الباذنجان بالخل والثوم : ½ كيلو باذنجان مقطع دوائر زيت للقلي لتحضير الصلصة: 1 حبة فلفل حار مفروم 1 حبة فلفل رومي مفروم ناعم 4 …

أكمل القراءة »

طريقة تحضير البرغر النباتي العملاق ،وصفة بنكهة مبتكرة من المطبخ العالمي!

البرغر-النباتي-العملاق

حضري مع مطبخ يم يمي أشهى وصفات الأطباق العالمية بطرق تحضيرها الجديدة والمبتكرة، جربي معنا اليوم طريقة تحضير البرغر النباتي العملاق ،وصفة بنكهة مبتكرة من المطبخ العالمي! حضريها معنا في مطبخك، وقدميها لعائلتك وضيوفك، شاركينا رأيك بالطعم المميز. المقادير رذاذ الطبخ غير اللاصق، للدهن لمزيج الفاصولياء السوداء بالذرة: 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 بصل أصفر متوسط ​، مكعبات 3 …

أكمل القراءة »

طريقة تحضير وصفة كفتة البطاطس ، نباتية وقليلة السعرات بنكهة الخضار الشهية !

كفتة-البطاطس

حضري مع مطبخ يم يمي أشهى الوصفات العالمية بطرق تحضيرها الجديدة والمبتكرة، جربي معنا اليوم طريقة تحضير وصفة كفتة البطاطس ، نباتية وقليلة السعرات بنكهة الخضار الشهية ! حضريها معنا في مطبخك، وقدميها لعائلتك، شاركينا رأيك بالطعم المميز. المقادير بطاطس مقشّرة – 5 زيت نباتي – كوب ونصف بصل أخضر مفروم – 8 ملح – ملعقة صغيرة فلفل أسود – …

أكمل القراءة »

وصفة الحمص بنكهة الطماطم المجففة ، طبق جانبي غني بالفوائد وبنكهة جديدة

الحمص-بنكهة-الطماطم-المجففة

حضري مع مطبخ يم يمي أشهى وصفات الأطباق الجانبية المميزة بطرق تحضيرها الجديدة والمبتكرة ، جربي معنا اليوم طريقة تحضير وصفة الحمص بنكهة الطماطم المجففة ، طبق جانبي غني بالفوائد وبنكهة جديدة ، حضريها معنا في مطبخك ، وشاركينا رأيك بالطعم المميز . المقادير – حمص : كوبان (حمص مسلوق) – عصير الليمون : كوب – الثوم : فص (سن …

أكمل القراءة »

طريقة تحضير وصفة المكرونة بلبن الصويا ، وصفة صحية مقدمة خصيصاً للنباتيين !

المكرونة-بلبن-الصويا

حضري مع مطبخ يم يمي أشهى وصفات المكرونة بطرق تحضيرها الجديدة والمبتكرة ، جربي معنا اليوم طريقة تحضير وصفة المكرونة بلبن الصويا ، وصفة صحية مقدمة خصيصاً للنباتيين ، جربيها معنا في مطبخك ، وشاركينا رأيك بالطعم المميز . المقادير 1 كيس مكرونة ، مسلوقة 2/3 كوب زيت 2 كوب لبن صويا غير محلى 1 كوب خميرة 4 فص ثوم …

أكمل القراءة »

طريقة تحضير وصفة بيتزا الثوم ، لرجيم صحي ومتوازن وشهي في نفس الوقت !

بيتزا-الثوم

حضري مع مطبخ يم يمي أشهى وصفات المعجنات والبيتزا بطرق تحضيرها الجديدة والمبتكرة ، جربي معنا اليوم طريقة تحضير وصفة بيتزا الثوم ، لرجيم صحي ومتوازن ، حضريها معنا ، وشاركينا رأيك بالطعم . المقادير – للعجينة : زيت الزيتون : ملعقة كبيرة ملح : نصف ملعقة صغيرة الخميرة الفورية : ملعقة صغيرة – للحشو : زيت الزيتون : 2 …

أكمل القراءة »

وصفة سلطة الباذنجان الصحية للسحور ، رجيم رمضان سيكتمل معها !

وصفة سلطة الباذنجان الصحية

حضري مع مطبخ يم يمي أشهى وصفات السحور المحضرة من أشهى المكونات وأطيبها نكهة ، جربي معنا اليوم طريقة تحضير وصفة سلطة الباذنجان الصحية للسحور ، وصفة مفيدة للغاية ونباتية وصحية ، حضريها معنا في مطبخك ، وشاركينا رأيك بالطعم .. المقادير – الصلصة : الثوم : فصّان (مهروس) الخردل : ملعقة صغيرة ملح : نصف ملعقة صغيرة البهار الأبيض …

أكمل القراءة »