الإثنين , يونيو 24 2019
وصفة-التورتيلا-المحمصة
وصفة التورتيلا المحمصة الحارّة بالجبن والسبانخ

وصفة التورتيلا المحمصة الحارّة بالجبن والسبانخ، نكهة مميزة ستعجب عائلتك!

حضري مع مطبخ يم يمي أشهى وصفات الأطباق الجانبية بطرق تحضيرها الجديدة والمبتكرة، جربي معنا اليوم طريقة تحضير وصفة التورتيلا المحمصة الحارّة بالجبن والسبانخ، نكهة مميزة ستعجب عائلتك! حضريها معنا في مطبخك، وقدميها لهم، شاركينا رأيك بالطعم.

المقادير

100 غرام فاصوليا سوداء معلبة مغسولة ومصفاة أو حبوب لوبياء
30 غرام فليفلة حمراء مشوية مفرومة (وليس في الزيت)
1 ملعقة كبيرة جبن ريكوتا طازجة
صلصة الفلفل الحار، حسب الرغبة.
1 تورتيلا (حوالي 48 غرام) من الحبوب الكاملة
20 غرام أوراق سبانخ صغيرة، مع المزيد للتقديم

اليكِ أيضًا..وصفة صينية البطاطس بالكريمة ، سريعة التحضير بخطوات سهلة وبسيطة للغاية!

طريقة التحضير

1.ضعي الفاصوليا في وعاء. استخدمي شوكة لهرسها بشكل خشن. أضيفي الفليفلة والريكوتا وصلصة الفلفل الحار، إذا كنت تستخدميها. اخلطي الجميع حتى يتجانس.
2.سخني ماكينة الشطائر. ضعي التورتيلا على سطح العمل. وزعي خليط الفاصوليا فوق نصف التورتيلا.
3.وزعي فوقها أوراق السبانخ. اثني التورتيلا فوق الحشو ثم رشي التورتيلا بالقليل من الزيت وحمصيها داخل الماكينة حتى يصبح لونها ذهبياً.
4.قدميها مع أوراق السبانخ الإضافية.

النشرة البريدية

[jetpack_subscription_form success_message=”تمّ بنجاح! أُرسل للتو بريد إلكتروني إليك لتتمكن من تأكيد اشتراكك. يرجى الاطلاع على البريد الإلكتروني والنقر فوق تفعيل لبدء الاشتراك” subscribe_button=”متابعة”]

Comments

comments

شاهد أيضاً

البصل-المخلل

وصفة البصل المخلل الشهي، مناسب جدًا بجانب الكثير من الأطعمة، جربيها معنا

59 33 92المشاركاتحضري مع مطبخ يم يمي أشهى وصفات المقبلات العالمية بطرق تحضيرها الجديدة والمبتكرة، …