الجمعة , مايو 24 2019
وصفة-الفول-بالبيض-بالفرن
طريقة تحضير وصفة الفول بالبيض بالفرن

طريقة تحضير وصفة الفول بالبيض بالفرن ، لفطور شهي بنكهات متعددة غنية!

حضري مع مطبخ يم يمي أشهى وصفات الفطور العالمية بطرق تحضيرها الجديدة والمبتكرة، جربي معنا اليوم طريقة تحضير وصفة الفول بالبيض بالفرن ، لفطور شهي بنكهات متعددة غنية! حضري هذه الوصفة المميزة معنا في مطبخك، وقدميها لعائلتك، شاركينا رأيك بالطعم المميز.

المقادير

فول مدمس معلب – كوبان

بيض – 2

ثوم – فصّان

فلفل رومي أحمر، مقطّع إلى مكعبات – 1

طماطم حجم متوسط، مفرومة فرماً ناعماً – 1

عصير ليمون حامض – ملعقتان كبيرتان

بصل حجم متوسط، مفروم فرماً ناعماً – 1

بقدونس مفروم فرماً ناعماً – ملعقتان كبيرتان

كمون – ملعقة صغيرة

ملح – نصف ملعقة صغيرة

فلفل أسود – ملعقة صغيرة

زيت زيتون – بحسب الحاجة

اليكِ أيضًا..وصفة المطبق السعودي بدون لحم، جربيها معنا وتلذذي بسحر النكهات!

طريقة التحضير

1- ضعي الفول في وعاء واهرسيه قليلاً.
2- ضعي زيت الزيتون في مقلاة على حرارة متوسطة. أضيفي البصل وقلّبيه حتى يذبل.
3- أضيفي الثوم والفلفل الرومي. قلّبي لدقيقة ثمّ زيدي الفول. قلّبي المكونات حتى تتداخل.
4- زيدي الكمون، الملح والفلفل الأسود. قلّبي المكونات جيداً حتى تتداخل مع التوابل.
5- أطفئي النار. أضيفي الطماطم وعصير الليمون الحامض.
6- حمّي الفرن على حرارة 200 درجة مئوية.
7- ضعي المزيج في صينية فرن. إصنعي ثقبين في المزيج واكسري بيضة في كلّ ثقب.
8- أدخلي الصينية إلى الفرن لـ8-10 دقائق حتى ينضج البيض.
9- أخرجي الصينية من الفرن. زيّني الوجه بالبقدونس المفروم.
10- قدّمي الطبق على سفرتك. ألف صحة!

النشرة البريدية

اشترك بالنشرة البريدية للموقع

أدخل بريدك الإلكتروني للإشتراك في هذا الموقع لتستقبل أحدث المواضيع من خلال البريد الإلكتروني.

Comments

comments

شاهد أيضاً

وصفة-مشروب-الكركديه

وصفة مشروب الكركديه مع التمر الهندي والشربات، خليط مميزة من النكهات الرائعة

59 33 92المشاركاتحضري مع مطبخ يم يمي أشهى وصفات المشروبات والعصائر الرمضانية المميزة بطعمها وطرق …