الإثنين , يونيو 24 2019
سلطة-الشمندر-والتفاح
طريقة تحضير وصفة سلطة الشمندر والتفاح

طريقة تحضير وصفة سلطة الشمندر والتفاح مع الليمون، نكهة رهيبة بإمتياز!

حضري مع مطبخ يم يمي أشهى وصفات السلطات العالمية بطرق تحضيرها الجديدة والمبتكرة، جربي معنا اليوم طريقة تحضير وصفة سلطة الشمندر والتفاح مع الليمون، نكهة رهيبة بإمتياز! جربيها معنا في مطبخك، وقدميها على مائدتك، شاركينا رأيك بالطعم المميز.

المقادير

شمندر حجم كبير – 1

تفاح حجم كبير، مقطّع إلى شرائح – 2

سبانخ بيبي مورّق – 4 أكواب

جوز نيء، مجروش – نصف كوب

لتحضير الصلصة:

زيت زيتون – ملعقتان كبيرتان

خردل ديجون – نصف ملعقة كبيرة

عصير ليمون حامض – ملعقتان كبيرتان

عسل – ملعقتان كبيرتان

اليكِ أيضًا..طبق اليوم من مطبخ يم يمي: الدجاج بالسماق والتوابل العالمية بنكهته الجديدة!

طريقة التحضير

1- لتحضير الصلصة: في وعاء، ضعي زيت الزيتون، الخردل، عصير الليمون الحامض والعسل. أخلطي المزيج حتى يتجانس.
2- ضعي حبة الشمندر في قدر على حرارة متوسطة. أضيفي كمية وافرة من الماء واسلقي الشمندر لـ20-25 دقيقة.
3- صفّي حبة الشمندر من الماء وقشّريها بالكامل. قطّعيها إلى شرائح رفيعة جداً ثمّ ضعيها في وعاء.
4- أضيفي شرائح التفاح البانخ والجوز المجروش.
5- زيدي مزيج الصلصة. قلّبي المكونات حتى تتداخل.
6- قدّمي السلطة على سفرتك. ألف صحة!

النشرة البريدية

[jetpack_subscription_form success_message=”تمّ بنجاح! أُرسل للتو بريد إلكتروني إليك لتتمكن من تأكيد اشتراكك. يرجى الاطلاع على البريد الإلكتروني والنقر فوق تفعيل لبدء الاشتراك” subscribe_button=”متابعة”]

Comments

comments

شاهد أيضاً

بيتزا-صدور-الدجاج

طريقة تحضير وصفة بيتزا صدور الدجاج بنكهتها العالمية، تلذذي مع وصفاتنا الجديدة!

59 33 92المشاركاتحضري مع مطبخ يم يمي أشهى وصفات البيتزا العالمية بطرق تحضيرها الجديدة والمبتكرة، …