الثلاثاء , يوليو 16 2019
شوربة-الجزر-الدايت
طريقة تحضير وصفة شوربة الجزر الدايت

طريقة تحضير وصفة شوربة الجزر الدايت ، سعرات حرارية منخفضة ونكهة ولا أروع!

حضري مع مطبخ يم يمي أشهى وصفات الشوربات العالمية بطرق تحضيرها الجديدة والمبتكرة، جربي معنا اليوم طريقة تحضير وصفة شوربة الجزر الدايت ، سعرات حرارية منخفضة ونكهة ولا أروع! حضريها معنا في مطبخك ، وشاركينا رأيك بالطعم المميز.

المقادير

3 x كوب مرق الدجاج
1 x كيلو جزر (مقطع)
1 x معلقة كبيرة زيت ذرة
1 x عدد بصل مفروم
1 x كوب حليب خالى الدسم
1 x معلقة صغيرة ملح
1 x معلقة صغيرة جوزة الطيب

اليك أيضاً..طبق اليوم من مطبخ يم يمي : لفائف سمك الفيليه الشهي مع الخضار !!!

طريقة التحضير

1.في وعاء مناسب نضع معلقة الزيت و نقلي فيه البصلة المفرومة حتى يتغير لونها
2.بعدها نضيف المرق إلى البصل ثم الجزر وتقلب المكونات جيداً.
3.و نترك المكونات على درجة حرارة متوسطة حتى مرحلة الغليان.
4.بعدها نضيف الملح وجوزة الطيب وأي منكهات أخرى حسب الرغبة، ونخفف النار تماماً حتى ينضج الجزر.
5.ينقل الجزر إلى الخلاط الكهربائى ويضاف إليه الحليب ويخلط جيداً حتى يهرس تماماً.
6.يُسكب المزيج مرة أخرى إلى الوعاء أو القدر ويترك على النار منخفضة الحرارة لمدة 10 دقائق آخرين حتى يسخن ثم يقدم.

النشرة البريدية

[jetpack_subscription_form success_message=”تمّ بنجاح! أُرسل للتو بريد إلكتروني إليك لتتمكن من تأكيد اشتراكك. يرجى الاطلاع على البريد الإلكتروني والنقر فوق تفعيل لبدء الاشتراك” subscribe_button=”متابعة”]

Comments

comments

شاهد أيضاً

الأرز البخاري الأصلي باللحم، جربيه معنا

طبق اليوم من مطبخ يم يمي: الأرز البخاري الأصلي باللحم، جربيه معنا

59 33 92المشاركات حضري مع مطبخ يم يمي أشهى وصفات الأطباق الرئيسية العالمية بطرق تحضيرها …