الأحد , سبتمبر 20 2020

أرشيف شهر: أغسطس 2020

الدجاج بصوص الليمون لغداء بنكهة فريدة

الدجاج بصوص الليمون

الدجاج بصوص الليمون ... الدجاج من الدواجن سهلة التحضير وسريعة، ولكنها تختلف في طرق تحضيرها وفقا للأذواق فهناك من يحبها مشوية أو مقلية أومسلوقة أو مع الصوصات المختلفة، ومن الممكن اضافتها للمكرونة أو السلطة للحصول على طبق متكامل العناصر الغذائية.

أكمل القراءة »

سلطة الكوسا للدايت، حضريها بحب

سلطة الكوسا الدايت

سلطة الكوسا الدايت ... مع اتباع الحمية الغذائية، تبدأ عمليات البحث عن وصفات غير تقليدية ولذيذة، لتناولها خلال رحلة إنقاص الوزن، من بينها سلطة الكوسا، التي يمكن إعدادها في المنزل سريعا.

أكمل القراءة »

سلطة الذرة والحمص بالسلمون لطبق منوع

سلطة الذرة والحمص بالسلمون

سلطة الذرة و الحمص بالسلمون من أكلات خفيفة كما تُعد من الغذاء الصحي فهي لا تحتوي على دهون أو سكريات، فسمك السلمون من أكثر أنواع الأسماك الغنية بالعناصر المفيدة. تؤكل بجانب ورق عنب أو كفتة بطاطا أو باستا خضار مع سمك بالفرن.

أكمل القراءة »