الثلاثاء , ديسمبر 7 2021
طريقة تحضير عصير الليمون والعنب للديتوكس
طريقة تحضير عصير الليمون والعنب للديتوكس

طريقة تحضير عصير الليمون والعنب للديتوكس

إضافة الليمون إلى العصائر يزيد قيمتها الغذائية ويزيد الإنتعاش. كما يمكنك إضافة عدة نكهات مناسبة للمشروب الواحد مثل قشور الليمون وعصير الجريب فروت الأبيض وشرائح البرتقال. هذه العصائر المخففة يمكن تناولها مع الخضار والفاكهة فقط لمدة يومين بالأسبوع لتنظيف الجسم من السموم ثم العودة لتناول الطعام بشكل صحي.

المقادير:
3 أكواب من صودا العنب
4 أكواب عنب أحمر طازج
4 حبات من الليمون الحامض
كوب ماء
ثلج مجروش
أوراق نعناع

طريقة التحضير :
-قطعي الليمون أجزاء صغيرة وضعيه مع الماء بالخلاط ثم اخلطي جيدًا.
-صَفي الخليط ثم اخلطي العنب والصودا وأضيفيها لعصير الليمون واخفقي بالخلاط ل3 دقائق حتى تختلط المقادير.
-وزعي المشروب في الأكواب وأضيفي الثلج المجروش وأوراق النعناع وبالهنا والشفا.

النشرة البريدية

[jetpack_subscription_form success_message=”تمّ بنجاح! أُرسل للتو بريد إلكتروني إليك لتتمكن من تأكيد اشتراكك. يرجى الاطلاع على البريد الإلكتروني والنقر فوق تفعيل لبدء الاشتراك” subscribe_button=”متابعة”]

Comments

comments

عن مهدي حماد

مهدي حماد من كتاب موقع مجلة يم يمي و هو من محرري المواقع الإلكترونيــــــة بخبرة تتجاوز العشر سنوات في مجال تحرير و كتابة المقالات الإخبارية و التحقيقات الصحفية, يتميز مهدي بأسلوب مميز في الكتابة العربية و التحرير.

شاهد أيضاً

كوكتيل-قمر-الدين

وصفة كوكتيل قمر الدين ، ملك العصائر الرمضانية بطريقة مبتكرة!

حضّري مع مطبخ يم يمي أشهى وصفات العصائر الرمضانية المميزة بطعمها وطرق تحضيرها الجديدة والمبتكرة، جرّبي معنا اليوم طريقة تحضير وصفة كوكتيل قمر الدين